• 公開情報
  • 2022年度

東京都

【事後評価】睡眠の問題発見・解決によるうつ病予防（株式会社イーガイア）

団体
株式会社イーガイア
種別
実行団体
事業
睡眠の問題発見・解決によるうつ病予防
種別
通常枠（イノベーション企画支援事業）

報告書要約


本事業では、うつ病につながりかねない睡眠問題を早期に発見し改善することを目指し、QIDS-J、睡眠脳波計測、睡眠教育プログラムを提供しまし
た。若年層、企業で働く者、高齢者を対象に、数千人規模のQIDS-Jと睡眠計測を実施しました。
参加者の睡眠状態の改善とうつ病リスクの軽減が確認され、睡眠改善施策の有効性を立証しました。
今後は、若年層向けに学校でも活用できる睡眠教育プログラムを確立し、メンタルスクリーニング検査や睡眠改善施策を汎用性の高い形で確立し、
より多くの人々の睡眠改善とメンタルヘルス向上に貢献していきます。

引用資料

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